La Nature est un temple vivant

Marcher Respirer Méditer Créer

Les randonnées que je guide ont pour intention de rétablir en conscience l'harmonie entre l'homme et la Nature.
Regarder, écouter, sentir, toucher, goûter en pleine conscience nous nourrissent en énergie vitale.
Pratiquer cette présence à nos sens, en symbiose avec la nature nous rééquilibre et nous ressource.

Je propose des randonnées à la journée et des séjours de 3 à 5 jours:

Randonnées Méditation dans grottes et ermitages tous les mercredis de l'année


Sur demande:
Préhistoire: sur les traces de nos ancêtres
Patrimoine: Paysage, terroir et dégustation de vins
Aventure: Raid Grandeur Nature
Bien être et Vitalité: jeûne monodiète/yoga/randonnées
Montagne: Elevons nous



Toutes les traditions premières dites chamaniques sont basées sur la connaissance des énergies qui régissent notre univers. L'homme aujourd'hui par son mode de vie, séparé des énergies de la Nature, atrophie ses sens et par conséquent son énergie vitale
L'homme et la Nature sont intimement liés: cycles des saisons, cycle de la vie....

Mon approche est basée sur l'observation, la méditation pleine conscience, l'immersion sensorielle dans le milieu naturel pour retrouver un équilibre, une harmonie, la Joie d'Etre en Vie.

Gorges du Gardon

"La beauté devant moi,fasse que je marche
La beauté derrière moi,fasse que je marche
La beauté au-dessus de moi,fasse que je marche
La beauté au-dessous de moi,fasse que je marche
La beauté tout autour de moi,fasse que je marche"
Chant chaman Navajo